Turen går i relativt lettgått terreng i variert skog. Stiene er stort sett bra, men det kan være litt vått i noen myrområder, så det anbefales gore-tex tursko e.l.
Turen starter og slutter ved Bjørnsjøtorpet, øst for Namnå i Grue kommune. Stien er nå godt merket og det anbefales å gå sørover mot Sollia. De ti torpene du passerer er Bjørnsjøtorpet, Vestre Sollia, Østre Sollia, Haugastuggua, Myrastuggua, Storberget Skole, Nedre Storberget, Øvre Storberget, Hytjanstorpet og Grøsetsætra. I tillegg anbefaler vi å ta turen innom utkikkspunktet Maliskjæra.
På grusveien tilbake til parkeringen kan det også hende man kan se et «paraplytre».
Hele runden er ca 12 km og vi anbefaler å sette av i underkant av 4 timer til turen.
Ankomst med bil:
Kjør østover fra riksvei 2 ved Shell-stasjonen på Namnå, ca 4 km nord for Kirkenær. Følg deretter veien over jernbanebrua, og videre langs grusvei (bomvei), ca 14 km fra rv2 (følg skilting mot Bjørnsjøtorpet). Det er en stor parkeringsplass ved den nye skihytta ved Bjørnsjøtorpet, der turen starter.